BODYATTACK, l’allenamento atletico super energico, ideale per sviluppare il tuo cardio ed il tuo fitness in generale!
Un corso di fitness ad alta energia, con movimenti adatti sia ai principianti che ai più esperti!
Si tratta di un allenamento che unisce movimenti atletici, come la corsa, gli affondi e i salti, con esercizi di rinforzo, come i piegamenti e gli squat, il tutto con musica super motivante in sottofondo.
I coach spingeranno i tuoi clienti a superare i loro limiti e, al contempo, renderanno l’allenamento accessibile anche a tutti coloro che sono alle prime armi, perché tutti provino una reale sensazione di soddisfazione.
Benefici: sviluppa la resistenza e migliora il sistema cardiovascolare, tonifica e scolpisce il corpo, migliora la coordinazione e l’agilità.
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È un corso di fitness che permette di bruciare tantissimi grassi, migliorare il metabolismo e la stabilità delle articolazioni e sviluppare la forma cardiovascolare. Un corso completo per ottenere risultati rapidamente.
BODYATTACK è un allenamento che fa lavorare il corpo nel suo insieme. Le gambe e i glutei sono particolarmente sollecitati, così come gli addominali e le braccia. In BODYATTACK, nessun muscolo sarà risparmiato!
Durante un corso di BODYATTACK si bruciano in media 730 calorie. Sì, è tanto ma è ben meritato!
BODYATTACK migliora tutte le capacità fisiche utili nella vita di tutti i giorni, scolpisce la silhouette, rinforza il corpo e permette di divertirsi!
