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SESSIONEEDUCATIVA BODYATTACK 129

Qual è il focus di questa release?

La parola chiave di questa release è inclusività! Infatti, il team mette in evidenza tutti i modi per muoversi, sia con che senza impatto, mantenendo comunque alta l’energia e le sensazioni.

In ogni traccia vengono presentate più opzioni a basso impatto e incoraggiamo voi istruttori a prendervi cura dei partecipanti, in modo che tutti si possano divertire.

Come e dove possiamo ritrovare il focus della release all’interno dei vari brani?

Come accennato, in questa release proponiamo in tutti i brani più opzioni a basso impatto. Lampante è l’esempio nel brano 2, dove iniziamo con la camminata verso l’angolo per poi proporre la progressione in corsa.

Suggerimenti da sottolineare per portare in luce il focus della release

L’obiettivo sarà quindi quello di cominciare sempre un brano con le opzioni a basso impatto, in modo da mettere a proprio agio tutti i partecipanti. Questo permetterà loro di acquisire maggiore consapevolezza e fiducia e, di conseguenza, di apprezzare maggiormente la progressione del lavoro.

In quanto istruttori, dobbiamo essere bravi a cambiare il nostro “mindset”, pensando che, anche se un’opzione non viene mostrata nel video, questo non vuol dire che non si possa dare, perché nessuno conosce i partecipanti meglio dei loro istruttori. Saprete sicuramente meglio di tutti di cosa hanno bisogno!

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